Semena patizonu

Patizony se znovu objevují na našich zahrádkách. Obsahují spoustu minerálů a vitamínů, májí málo kalorií, chutnají báječně a v kuchyni se dají upravit na mnoho způsobů. Za dobrých podmínek rostou jako z vody a plodí jako o závod.

Plody patizonu jsou plné vody, vitamínů a minerálů, ale s nízkým obsahem kalorií. Proto se využívají při redukčních dietách. Pomáhají odstraňovat škodliviny ze střev, podporují trávení, regenerují organismus. Najdeme v nich například železo a draslík, mají nízký obsah sodíku. Doporučují se také pro diabetiky díky minimálnímu obsahu sacharidů.